En 30 segundos…
La Viagra fue la primera píldora aprobada para tratar la disfunción eréctil (DE). Sin embargo, más de veinte años después, el mercado está repleto de alternativas a la Viagra. El truco está en saber cuáles son legítimas.
La Viagra actúa aumentando el flujo sanguíneo al pene, de modo que éste se pone (y se mantiene) erecto el tiempo suficiente para mantener relaciones sexuales. Muchas alternativas médicas a la Viagra -incluidas las de venta libre- funcionan según el mismo principio, pero difieren en la dosis y la duración del efecto.
Las distintas alternativas a la Viagra funcionan de forma diferente para cada uno de nosotros, por lo que merece la pena saber a qué se está exponiendo antes de probarlas. Mientras tanto, los cambios en su estilo de vida -y las alternativas naturales a la Viagra- también pueden ayudarle con su disfunción eréctil.
¿Existen alternativas a la Viagra?
A principios de siglo, la Viagra representaba más del noventa por ciento del mercado de pastillas para la disfunción eréctil (DE) en todo el mundo. Hoy en día, el crecimiento de las alternativas a la Viagra ha hecho que el dominio definitivo de la pequeña píldora azul haya llegado a su fin.
Hay una serie de tratamientos alternativos para la disfunción eréctil entre los que elegir, que incluyen medicamentos, remedios naturales y simples cambios en el estilo de vida. Ya no es necesario ceñirse a la famosa marca, sobre todo cuando algunas alternativas a la Viagra de venta libre ofrecen beneficios que muchos hombres prefieren.
En este artículo, le explicaremos la lista completa de medicamentos alternativos para los problemas de erección, desde los medicamentos con respaldo científico hasta los suplementos nutricionales, y romperemos algunos mitos por el camino.
Medicamentos alternativos
La famosa «vitamina V» de Pfizer solía ser el único tratamiento aprobado para la disfunción eréctil. Pero ya no es así. Hoy en día, hay muchas alternativas al Viagra que son igual de seguras, eficaces y fáciles de usar. Además, algunas de ellas funcionan de forma ligeramente diferente, por lo que hay distintas opciones que puede preferir.
Sildenafilo
El sildenafilo fue el primer tratamiento aprobado clínicamente para tratar la disfunción eréctil, y es el agente activo presente en el Viagra – y en su versión de venta libre, Viagra Connect. En pocas palabras, el sildenafilo funciona igual que el Viagra, pero sin el nombre de la marca.
Todo funciona de la misma manera, pero mientras que el precio de venta al público de Viagra Connect es de unos 5€ por comprimido, el Sildenafilo genérico sin marca está disponible en Manual por tan sólo 2€ por comprimido.
El sildenafilo se dirige a una enzima, la PDE5, que afecta al tono muscular de los vasos sanguíneos que irrigan el pene. Al relajar y expandir los vasos sanguíneos, mejora el flujo sanguíneo que necesitan las erecciones.
Tómelo 30-60 minutos antes de la acción y durará de 3 a 6 horas. Realmente sencillo, y ha demostrado ser eficaz en el ochenta por ciento de los hombres. Esta alternativa a la Viagra ofrece exactamente los mismos resultados, pero puede disfrutarlos sin el precio que conlleva la famosa marca.
Cialis (Tadalafil)
Puede que conozca el tadalafilo como su versión de marca, Cialis. El tadalafilo se dirige a la misma enzima que el sildenafilo, pero tiene una duración más prolongada: hasta 36 horas. Por eso la llaman la «píldora del fin de semana», ya que le da un poco más de espontaneidad. No es necesario tomar una píldora cada vez antes de ponerse a ello y, de hecho, actúa más rápidamente que otros medicamentos para la disfunción eréctil, a menudo en 30 minutos.
La dosis normal de Tadalafil es de 10 mg. Esto tiene el efecto deseado en la gran mayoría de los hombres que experimentan disfunción eréctil. Los estudios que comparan los fármacos para la disfunción eréctil PDE5 han indicado que el Tadalafil tiene un perfil de tolerabilidad superior, es decir, la menor frecuencia de efectos secundarios comunes. También puede tomarse en dosis de 2,5 mg, 5 mg y 20 mg.
El Cialis de marca suele costar unos 38 euros por cuatro comprimidos de 10 mg, lo que supone unos 9,50 euros por comprimido. Tadalafil es más rentable porque no tiene marca. En Manual, puedes conseguir Tadalafil a partir de 3€ por comprimido para la misma dosis.
Otras alternativas a la Viagra (medicamentos)
Spedra (Avanafil)
Otro sustituto de la Viagra es el avanafil, el agente que se encuentra en los medicamentos para la disfunción eréctil de marca registrada, Spedra y Stendra. Éste debe tomarse entre quince y treinta minutos antes de las relaciones sexuales. Aunque también es un inhibidor de la PDE5, se cree que es menos eficaz que el Sildenafil y el Tadalafil, aunque es conocido por sus cualidades únicas de acción más rápida.
Levitra (Vardenafilo)
El vardenafilo funciona exactamente igual y, como todos los demás, no debe tomarse más de una vez al día. Encontrará vardenafilo en medicamentos para la disfunción eréctil como Levitra y Staxyn. Staxyn está diseñado para disolverse en la lengua, en lugar de tragarse con agua.
Evitar absolutamente…
Vale la pena señalar que el Viagra es el medicamento más falsificado del planeta. Eso significa que hay un montón de alternativas falsas de Viagra alrededor. Asegúrese de que son legítimas antes de comprar nada. Esto es importante, porque la Viagra falsa se puede cortar con todo, desde tinta de impresora hasta speed. Y créanos, ¡no querrá tomarlas!
Compre siempre en una farmacia registrada o en un proveedor de servicios online aprobado por la MHRA.
Tiendas online ilegítimas
En un estudio realizado por Pfizer, los fabricantes de Viagra, sobre 26 vendedores online, se demostró que el 81% de los medicamentos que compraron y probaron eran falsos. Obviamente, como fabricante, Pfizer tiene un gran interés en la marca Viagra y no sabemos cómo o por qué se seleccionaron las 26 tiendas online. Pero, al mismo tiempo, demuestra que hay que actuar con la debida diligencia, leer las reseñas y, en caso de duda, acudir al médico de cabecera.
Kamagra
Es posible que veas sitios web que venden Kamagra como una alternativa barata a la Viagra sin receta médica. No lo compres: no es un medicamento autorizado en el Reino Unido, y estos sitios están infringiendo la ley. El Kamagra se fabrica en la India y no está en absoluto regulado. No merece la pena cuando hay tantas otras alternativas a la Viagra que han demostrado ser seguras y eficaces contra la disfunción eréctil.
Suplementos para la disfunción eréctil
Hay una serie de suplementos nutricionales que se toman para la disfunción eréctil. Y aunque se ha estudiado la eficacia de la mayoría de ellos como alternativa a la Viagra, los resultados no han sido concluyentes.
L-Arginina
La L-Arginina es un aminoácido que suele encontrarse en el pescado, la carne roja y los productos lácteos. El cuerpo lo utiliza para producir óxido nítrico, una sustancia química que ensancha los vasos sanguíneos y mejora el flujo sanguíneo, algo similar a los inhibidores de la PDE5, como el sildenafilo.
Estos suplementos tienen usos médicos – para la angina de pecho y la presión arterial alta, por ejemplo – y los estudios han demostrado que puede ser eficaz para el tratamiento de la disfunción eréctil. El problema es que hay que tomar L-Arginina en cantidades bastante masivas para que funcione tan bien como sus alternativas médicas.
Tribulus
Algunas personas toman Tribulus como suplemento para reducir el colesterol e incluso para aumentar la libido. Sin embargo, actualmente no hay pruebas científicas de que el Tribulus pueda aumentar los niveles de testosterona o combatir la Disfunción Eréctil. Un estudio demostró que las personas que tomaron Tribulus no experimentaron un aumento de la testosterona en comparación con un grupo que tomó un placebo.
DHEA
Otra alternativa al Viagra con eficacia respaldada por la ciencia son los suplementos de DHEA, o dehidroepiandrosterona. Un estudio descubrió que los hombres con disfunción eréctil eran más propensos a tener niveles bajos de esta hormona. No hay pruebas definitivas de que el uso de DHEA mejore efectivamente los niveles de testosterona, y también hay que tener cuidado con los posibles efectos secundarios como el acné o los trastornos hepáticos.
Otros remedios para la disfunción eréctil
Más allá de los medicamentos formales, existen alternativas «naturales» a la Viagra que son cada vez más populares. Estos remedios a base de hierbas y tratamientos alternativos van desde el «té para la erección» hasta la acupuntura, pero no siempre son enormemente fiables.
Su eficacia varía y pocos están avalados por profesionales médicos. Y algunos probablemente no merezcan la pena por el riesgo o el gasto que suponen.
Viagra a base de plantas
La Viagra «a base de plantas» se vende como una alternativa natural a la medicación para la disfunción eréctil, pero generalmente está mal vista por los profesionales de la medicina. Es casi seguro que la habrás visto anunciada alguna vez, pero si estás pensando en tomarla, piénsatelo dos veces. En este contexto, «hierba» puede significar literalmente cualquier cosa, y no hay forma de saber lo que realmente contiene. Sin embargo, se ha descubierto que el Panax Ginseng, a veces conocido como «Viagra a base de plantas», tiene cierto impacto beneficioso en la disfunción eréctil.
Los peligros de la Viagra a base de hierbas
Un caso notorio fue el de una Viagra a base de hierbas que estaba llena de medicamentos no reconocidos para la disfunción eréctil y para la obesidad. Se ha descubierto que otros reducen peligrosamente la presión arterial. A no ser que vaya a por el Panax Ginseng específicamente, nunca podrá saber qué contiene el Viagra a base de hierbas. En lo que respecta a la salud masculina y el tratamiento de la disfunción eréctil, es mejor evitarlo.
Té para la erección
Conocido cariñosamente como «té para la erección», el té para la erección es esencialmente una infusión de plantas que han demostrado ser vasodilatadoras, lo que significa que ensanchan los vasos sanguíneos y mejoran el flujo de sangre. Este es el mismo principio por el que funciona el Sildenafil.
Las infusiones para la erección pueden incluir cosas como ginseng rojo, jengibre, zumo de limón y miel. Nunca se ha estudiado la eficacia de estas infusiones. Y aunque no son la más romántica de las bebidas, son completamente inofensivas, y quizás incluso sabrosas.
Alimentos afrodisíacos
Puede que se piense que el chocolate y las ostras son afrodisíacos, pero la ciencia no está realmente de acuerdo. Sin embargo, si pruebas el azafrán, los pistachos y el fenogreco, es posible que tengas algo -de nuevo, sin estudios firmes que lo respalden-.
Acupuntura
Mucha gente es escéptica con respecto a la acupuntura, pero algunos estudios demuestran que puede ser eficaz para tratar la disfunción eréctil. Un estudio ha demostrado que funciona en algo menos del 40% de los casos, pero digamos que no es el tratamiento más agradable o sencillo para la disfunción eréctil.
Mejoras en el estilo de vida
Dejando a un lado las alternativas medicinales al Viagra y las herbales, hay muchas pruebas de que un estilo de vida saludable puede ayudar a mejorar tu vida sexual. Al igual que el resto de tu cuerpo, tus partes sensibles no son inmunes a esas juergas y atracones. Un estilo de vida saludable puede contribuir en gran medida a mejorar la disfunción eréctil, y esto debe combinarse con cualquier alternativa de Viagra sin receta que busques.
Dormir mejor
Si está cansado, es mucho más probable que tenga una libido reducida, niveles de testosterona reducidos y disfunción eréctil. La privación del sueño aumenta la producción de cortisol, una hormona del estrés que simplemente te hace estar menos interesado en la actividad sexual. Una de las alternativas más fáciles a la Viagra es dormir bien entre 7 y 9 horas.
Mejor nutrición
El consumo de alimentos ricos en grasa y azúcar aumenta las posibilidades de sufrir una disfunción eréctil de forma drástica. Dado que la disfunción eréctil es generalmente un problema de flujo sanguíneo, tanto el colesterol como el azúcar alto en sangre pueden dificultar la erección. Reducir los alimentos grasos es una buena idea, mientras que abastecerse de frutas, verduras y productos integrales puede ayudar.
Ejercicio
Un estudio reciente ha confirmado lo que ya sospechaban los investigadores: la actividad física puede ayudar a combatir la disfunción eréctil. Al mejorar la salud cardiovascular y el flujo sanguíneo, el ejercicio hace que la sangre vaya a donde se necesita.
Control del estrés
El estrés y la ansiedad pueden afectar a su rendimiento sexual, mientras que el estrés por su rendimiento sexual puede afectarlo aún más. Un círculo vicioso. Y el estrés crónico puede dañar las arterias, afectando a su vez al flujo sanguíneo. Esto puede mermar tu capacidad de excitación.
Encontrar formas de reducir el estrés puede ayudar a la disfunción eréctil. Por ejemplo, bebiendo infusiones de hierbas, como la manzanilla, que pueden reducir la ansiedad, o practicando yoga.
Meditación
La meditación es una forma cada vez más popular de reducir los niveles de estrés. Con tan sólo 20 minutos de meditación al día durante una semana, podrá ver cómo se reducen sus niveles de estrés. Aunque esto es sólo una pequeña pieza del rompecabezas para reducir el impacto de un estilo de vida estresante.
Menos alcohol
Un trabajo de investigación descubrió que hasta el 70% de los hombres que beben en exceso sufren alguna forma de disfunción sexual. Eso incluye la disfunción eréctil. Desarrollar un estilo de vida con menos alcohol puede mejorar sus erecciones de forma espectacular, y también aumentará su libido.
Menos porno
Ver mucho porno puede generar expectativas irreales sobre el sexo y puede impedir que conectes plenamente con tu pareja. Se cree que esto puede provocar una disfunción eréctil inducida por el porno. Si crees que esta es la razón de tu disfunción eréctil, habla con alguien sobre ello. Acude a tu médico de cabecera o pide una cita con un asesor. El siguiente paso puede ser reducir la cantidad de porno que ves.
Puntos clave: ¿Cuáles son sus alternativas al Viagra?
Existen muchas alternativas a la Viagra. Sin embargo, muchas de ellas no tienen ningún respaldo científico, y algunas pueden ser francamente perjudiciales. Ser consciente de ello puede evitarle una desagradable sorpresa.
Por otro lado, hay muchas alternativas a la Viagra que son conocidas por su eficacia. Los inhibidores de la PDE5, como el sildenafilo y el tadalafilo, son los mejores, ya que son tan eficaces como la Viagra original.
Mientras tanto, un estilo de vida saludable le ayudará a combatir la disfunción eréctil. Dormir bien, comer bien y hacer ejercicio pueden reducir la necesidad de una alternativa al Viagra en primer lugar.
Dicho esto, es importante recordar que cada persona es diferente: la respuesta individual y la tolerancia al tratamiento varían. Un producto puede funcionar bien para una persona, pero puede no proporcionar los resultados deseados para otra.
El tratamiento de la disfunción eréctil debe optimizarse para cada persona.